17/12 - CONFLITS AVEC LES ADOS :
SELON DES CHERCHEURS, LE CERVEAU D'ADO
S'ÉTEINT POUR NE PAS VOUS ENTENDRE CRIER
Une nouvelle étude américaine suggère que lors de conflits avec
leurs parents, les adolescents présentent une diminution de leur activité
cérébrale dans les régions associées à la régulation de l’émotion et de
l’empathie.
Les relations entre parents et adolescents
ne sont pas toujours faciles. Le passage de l’enfance à l’âge adulte est
souvent vécu comme une période délicate aussi bien par les principaux concernés
que par leur entourage. Cette situation affecte généralement la communication
entre ces deux partis.
Une nouvelle étude américaine menée par des
neuroscientifiques de l'Université de Pittsburgh, en Pennsylvanie, apporte
aujourd'hui un nouvel éclairage sur ce phénomène familial et révèle une
observation étonnante.
Des critiques et
discours ordinaires diffusés aux ado
Pour mieux comprendre les mécanismes sous-jacents à ces
interactions quelque peu problématiques, les chercheurs se sont rendus
directement dans les tréfonds du cerveau des adolescents. Leur expérience a
consisté à faire passer un scanner à 32 jeunes âgés en moyenne de 14 ans
pendant que ceux-ci écoutaient les critiques de leur mère.
Pour faciliter l’opération, les remontrances
ont été diffusées sous la forme de courts enregistrements de 30 secondes. Un
exemple relayé par The Wired, témoigne de la nature de ces reproches :
"une chose qui me dérange, c'est que tu t’énerves sur des problèmes
mineurs comme lorsque je te demande de retirer tes chaussures en bas de
l’escalier. Tu t'exaspères parce qu'il faut que tu les ramasses, que tu montes
les escaliers et que tu les ranges dans ta chambre".
Au cours de l’expérimentation, les
chercheurs ont centré leur attentions sur trois types particulier de zones
cérébrales : celles associées aux émotions négatives, celles jouant un rôle
dans la régulation de l’émotion et celles impliquées dans la compréhension du
point de vue des autres.
Pour avoir un point de référence,
l’opération a été réalisée également avec des séquences audio de discours
maternels plus ordinaires concernant notamment les courses à l’épicerie.
Une réduction de l’activité cérébrale
Les résultats de cette analyse, mis en ligne
le 22 octobre, révèlent des différences dans l'activité cérébrale en fonction
des situations. Lorsque les adolescents écoutent leur mère les critiquer, leurs
zones cérébrales associées aux émotions négatives sont bien plus actives que
lorsqu’ils l’entendent parler d’emplettes. Jusque là rien de très surprenant.
Toutefois, les scientifiques ont fait une
autre observation intéressante : ils ont constaté que l’activité des deux
autres zones, celles liées à la régulation de l'émotion et à l'empathie,
semblait progressivement se réduire au fur et à mesure que l'adolescent
écoutait les reproches. En quelque sorte, ces zones semblaient se mettre en
veille.
Les jeunes arrêtent de faire fonctionner
leur processus de sociabilité et la compréhension de l'état d'esprit de leurs
parents, en réponse aux critiques maternelles", expliquent les chercheurs.
Le processus de communication est alors interrompue. Selon les scientifique,
c’est cette absence d'empathie et de contrôle des émotions qui serait à
l’origine des conflits fréquents et non résolus entre les parents et leur
adolescent.
Les limites de l’étude
Selon The Wired, l’étude présente toutefois
quelques limites. En effet, les instructions données à chaque participant ne
sont pas suffisamment claires pour affirmer réellement le degré d’attention des
adolescents vis-à-vis de l’écoute des enregistrements. Par ailleurs, d’autres
séquences audio manquent pour compléter l’étude. Notamment aucune critique
provenant du père ou d’autres adultes n'ont été utilisées pour comparer.
Ces manques pourraient amener à faire des
conclusions légèrement différentes de celle établies. En effet, la diminution
d’activité cérébrale pourrait être interprétée comme un moyen permettant à
l’adolescent de mettre fin au conflit et d'empêcher qu'il s'envenime.
Toutefois, si les conclusions restent à confirmer, les chercheurs soulignent
que leurs observations pourraient fournir une aide aux parents.
"Les parents pourraient bénéficier du
fait de comprendre que lorsqu'ils critiquent leurs adolescents, ces derniers
peuvent connaitre une réaction émotionnelle négative forte, avoir des difficultés
à contrôler de façon cognitive cette émotion et peuvent aussi trouver difficile
de comprendre l'état mental ou le point de vue de leur parent", ont conclu
les chercheurs.
http://www.maxisciences.com/adolescent/parents-inutile-de-crier-sur-votre-ado-son-cerveau-s-039-eteint-pour-ne-pas-vous-entendre_art33943.html

Pourquoi ne pas essayer la méditation, à commencer par les parents.. Voyez le Beau, le Bien et vous l'attirerez (loi de l'attraction):
http://vol370.blogspot.fr/2014/12/1412-matthieu-ricard.html
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Wayne Dyer paru le : 06/09/2006
Selon Wayne W. Dyer, un des grands sages de
notre époque, il existe un champ d'énergie pure et illimitée... l'intention.
Lorsque nous sommes connectés à l'intention, une harmonie règne en nous et
autour de nous ; on se sent inspiré et heureux, nos projets se réalisent, les
relations deviennent sereines, les événements s'agencent en notre faveur. En
nous connectant et en activant cette source, nous pouvons transformer nos
existences de façon miraculeuse. Le pouvoir de l'intention est un potentiel de
notre esprit, utilisé en réalité par tous les maîtres spirituels, les shamans
et les personnes de talent. Le pouvoir de l'intention n'est pas un livre comme
les autres. Il révèle des vérités qui changeront radicalement votre vie.
Wayne Dyer paru le : 05/05/2004
" Pas un jour ne se passe sans que je
pense à Dieu. Non seulement j'y pense, mais en plus je ressens Sa présence
durant la plupart des moments où je suis éveillé. C'est un sentiment de
contentement et de satisfaction qui dépasse tout ce que je pourrais exprimer
dans un livre. Je suis arrivé à connaître la paix de l'Esprit dans ma vie et,
grâce à cette connaissance, mes préoccupations, mes problèmes, mes réalisations
et mes accumulations perdent de leur importance. Dans ce court ouvrage,
j'explique les dix secrets du succès et de la paix intérieure qui, si vous les
maîtrisez et les mettez quotidiennement en application, vous guideront aussi
vers le même sentiment de sérénité. " En compagnie du Dr Wayne Dyer, vous
apprendrez des leçons essentielles sur le détachement, le silence et l'estime
de soi. En développant votre perception spirituelle, un autre monde s'ouvrira à
vous. Vous ne serez plus la proie de vos colères ou de vos culpabilités. Chaque
jour, l'inspiration vous accompagnera pour une vie lumineuse et heureuse.
Esther Jerry Hicks La Loi de l Attraction
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